Comentarios Clientes

Después de una temporada con fuertes episodios de ansiedad, reacia a seguir el tratamiento médico tradicional, consistente en baja médica, tranquilizantes muy seguidos que me impedían mi actividad (coche, oficina,…) y tratamiento antidepresivo, me decidí a probar con Núria.

A través de ejercicios y de largas conversaciones, he conseguido que esos episodios no se vuelvan a repetir, he conseguido controlar y conocer más mi cuerpo, y he podido ahondar traumas pasados, que desconocía que pudieran seguir afectando a mi forma de actuar y de ser.

Lo primero que me impactó de Núria, es como con una sola mirada, me sentí desnuda ante ella. Ella no opina ni te dirige hacia ningún lado. Solamente hace que tu cuerpo y tu psique lo hagan.

Las charlas (no lo puedo llamar de otro modo) siempre son en ambiente muy familiar: en el campo paseando, en su casa, …

Volveré a repetir tantas veces como sean necesarias.

Doncs per mi iniciar un treball amb la Núria ho titularia com "un canvi de vida". Jo des de ben petita tenia por als gossos, més que por, fòbia, i amb 36 anys, quan hem van parlar de la PNL i que amb ella ho podíem treballar i superar no m'ho podia creure, m'havia condicionat tota la vida aquesta por.

Doncs així va ser, desprès de dues o tres sessions tot havia canviat. El treball que vam fer va ser arribar al moment i el perquè es va iniciar aquesta por i des de aquest punt, treballar-ho.

He viscut molts més canvis en cada teràpia i he vençut moltes més pors i situacions del passat, que m'afectaven al present, i amb un sol "click"!! Amb una sessió d'una hora entraves a la consulta sentin-te d'una manera i en sorties d'un altra.

I ara que ja ha passat un temps de tot això, segueix tot igual, els canvis s'han instal·lat al meu dia a dia i ja no hi ha pors que valguin!!! 

Tinc molt clar que sense un "coach" que et guia, en aquest cas la Núria, no sorgeix el "click" del canvi!!

Explico el meu cas. Tenia uns quans problemes. En conto alguns perquè os féu una petita idea del que podeu aconseguir. El primer era el fet de ruboritzar-me fàcilment, per a mi era un gran problema. Amb ella vaig aconseguir eliminar-ho.

El segon era un tema de seguretat amb mi mateix,  fent exercicis amb la Núria i tornant al punt del passat on tot va comença varem poder treballar el problema i aconseguir un canvi en la meva autoestima. En tenia d’altres més personals que vaig poder aprendre a controlar.

Ara després d'una gran feina de la Núria,  veig i afronto la vida amb més seguretat i tranquil·litat. Ho recomano a tothom que vulgui canviar a positiu. Té un abans i un després.

Moltes gràcies Núria

Durante una época de mi vida sentía un gran vacío emocional el cual no era capaz de controlar y me generaba un estado constante de infelicidad. Soy muy escéptica a este tipo de terapias y me costó dar el paso de tener una primera toma de contacto.

A través de un amigo en común que me insistió, conocí a Nuria. Desde el primer momento la conexión fue instantánea. Poco a poco me hizo reencontrarme a mí misma y focalizar el punto de mi infelicidad y vacío interior.

Inmediatamente sentí como si la conociera de toda la vida y pude transmitirle todos mis miedos. El proceso fue corto pero muy intenso y gracias a ella conseguí volver a ilusionarme por cosas o momentos en los que antes no era capaz de disfrutar.

Al 2011 un ensurt mèdic (mamografia) trenca els meus "esquemes". Encara que finalment no és res, les coses ja no són igual. Comencen els meus problemes d'insomni i ansietat amb un diagnòstic de "principi de depressió". Jo m'hi nego per que vull saber quin és l'origen del "problema".

Final d'estiu de 2012: conec la Núria a través d'un amic comú. He llegit coses sobre el Coaching i m'interessa provar-ho.

Inici de les sessions amb la Núria: presa de contacte molt positiva amb aplicació de diverses tècniques (tot i que el meu subconscient em bloqueja en alguna sessió). Finalment retrocedeixo a la meva joventut i es posen unes pautes per acceptar, afrontar i solucionar els problemes. El problema principal (relació amb els meus pares) està superat. N'hi ha un altre que ja depèn de la meva implicació amb el compromís de perdre pes i "aprofitar" la quota del gimnàs.

Realment estic molt content amb el "procés":
- He aconseguit controlar l'ansietat sense medicaments.

- He solucionat una part important dels problemes que la ocasionaven.
- He deixat d'amagar les meves emocions.
- L’ insomni mig solucionat. El pes i el gimnàs.....(ojo).

Conclusió: Tot i que, per problemes d'agenda, no hem pogut fer les sessions amb regularitat he de dir que el camí que he fet amb la Núria ha estat molt positiu. I per acabar una abraçada molt gran.

M’agradaria fer-te saber que t’estic molt agraïda per ajudar-me a superar part de la meva por amb els ocells, i a recordar-me que quan era més petita jo no tenia por a res. Després de 40 anys he sabut perquè.

Amb tu també he descobert més coses de la meva personalitat, com sóc jo en realitat, i recordar com he sigut abans.

Dit això des de que vaig fer teràpia amb tu, moltes coses han canviat en la meva vida.

Ara la vida la visc amb més tranquil·litat, sóc més feliç.

Al teu cantó sempre m’he trobat molt bé, amb molta confiança, molt propera. Gràcies per tot.

No conoces lo que es el Coaching hasta que no inicias un proceso como tal; yo lo conocí a través de Nuria. Mi experiencia con Nuria representó una ayuda inestimable, y sobre todo en muchos momentos sorprendentes en descubrir un nuevo camino en el proceso vital en el que me hallaba cuando tuve la suerte de contactar con ella. Mi objetivo en el proceso lo marqué a nivel profesional.

Cuál fue mi sorpresa? que descubrí? Que el Coaching te impulsa a enfrentarte a tus miedos y limitaciones para lograr una evolución personal. Aprendí que la desidia de no afrontar los retos se debe a que tenemos miedo a no ser capaces, al hacernos conscientes de nuestras limitaciones creamos estrategias para superarlas, y esto sin duda es más sencillo con la  ayuda de un Coach.

Me hizo ver y sentir algo que ya tenía olvidado, y es que soy ÚNICA, que tengo cualidades magníficas que he de explotar y potenciar en el día a día, que he de creer y que son las que me ayudarán a aumentar mi círculo de influencia. Hay otra forma de vivir, centrado en uno mismo, no de forma egoísta sino como paso previo para potenciar nuestras relaciones con los demás (familia, amigos, pareja) y en nuestro trabajo.

Para mí, marcó el comienzo de un largo camino que se traza día a día, con el sólo hecho de proponérmelo y de afrontar los desafíos como oportunidades, y de usar las herramientas aprendidas para afrontar y superar los obstáculos que en él me pueda encontrar

Gracias Nuria por tu dedicación, sencillez y profesionalidad.. y por ser mi guía en este proceso de Coaching tan fascinante que gracias a las nuevas tecnologías podemos seguir tú desde Barcelona y yo en Córdoba, Argentina.

Cuando inicié mi proceso de Coaching con Núria, la verdad, es que tenía que afrontar temas familiares muy dolorosos que no era capaz de abordar sola. Con el acompañamiento de Coaching logré poder hablar de cosas que hasta el momento me tenían bloqueada emocionalmente.

Al poder salir de este bloqueo logré hacer unos pasos importantes en la relación con mis hijos y con el tiempo perder una gran cantidad de miedo.

Las sesiones personales de Coaching para mi han sido el primer paso y me han abierto un mundo de posibilidades para perder el miedo en adentrarme en el mundo del crecimiento personal y en la búsqueda del autoconocimiento. He realizado a partir de aquel momento cursos de todo tipo, como Gestalt, Coaching, de lo que estoy muy satisfecha.

Durant la vida d’una persona són innumerables les adversitats i els mals moments que es té moments que et marquen i et condicionen que entens o no, moments que tenen resposta o no la tenen. No la tenen? O no la sabem trobar es molt diferent. Durant la meva vida e tingut moments de tots bons dolents, moments amb resposta o moments que simplement no coneixia la resposta, per que no em coneixia be a mi mateix, no coneixia el meu cos, ni la ment.

En un d’aquests moments de crisi personal en la qual creia que no tenia solució vaig intentar trobar solució anant a psicòlegs, i no trobava la resposta, ja que simplement veia que hi havia un anàlisis del meu ambient però tenia la sensació de que no fallava el meu ambient, sinó jo.

Un dia vaig començar amb una sessió de coach i quan la vaig acabar sabia que alguna cosa era diferent jo em sentia bé, tenia respostes que no havia pogut cercar anteriorment. Per primer cop m’havies ajudat a entendre’m a veure quins són els meus punts forts , per primer cop em van treure el millor de mi mateix, vaig deixar els dubtes que tenia i vaig cercar les respostes que volia. Cada cop vaig anar anant- hi amb més periodicitat i cada cop em senti a millor, més fort, més feliç sentia que era jo que m’havia sabut trobar vaig veure que simplement necessitava que algú creies en mi i em motives, i això puc dir- ho que ho vaig aconseguir gràcies a la meva coach. Ja que ella em va animar a lluitar pels meus somnis, pel que jo volia, anar construint dia a dia el meu futur, i em va saber transmetre confiança i seguretat i sé que sinó hagués set per ella ara mateix no lluitaria pels meus somnis, ja que ja m’hauria rendit fa molt de temps, per manca de confiança.

Hola!!! Qui és la Marta? És la primera pacient que va tenir la Núria com a coach. Vaig arribar al despatx de la Núria sense ganes de fer res i molt baixa de moral. Vàrem començar les sessions… primer per una setmana i després més tard cada mes.

Estava carregada de pors, ansietat i tot el que es deriva d’això. No veia la sortida. Molta cosa desde feia molt de temps produïda per l’exterior. Les trobades eren i són molt fortes a vegades, doncs eren molts anys de patiment. Poc a poc la cosa ha anat canviant i sent tot igual, ara jo ho veig diferent.

He canviat moltes coses de la meva vida. Punts de vista… i sobretot pujar la autostima. Tot això sense la Núria no hauria arribat al punt que estic ara. Estic contenta, encara que sé que em falta molt.

Gràcies Núria per la teva dedicació, paciència i sabiduria i també saber tant bé la teva professio.

La meva experiència de Coaching amb la Núria ha estat molt però que molt positiva. Ella em va trobar en un pou. Jo havia anat amb 4 o 5 psicòlogues i mai m’havien funcionat com a teràpia, en canvi la Núria és increïble. La teràpia de Coaching ha durat 5 anys fins que l’altra dia em va donar l’alta. Qui m’ha vist i qui em veu.

Hem treballat moltes coses de mi, del meu “coco”. Ella m’ha fet veure d’on venien totes les meves pors i temors, angoixes i debilitats. Ho hem treballat molt. No és fàcil, i menys acceptar les teves limitacions. Una cosa és que t’ho diguin però fins que no ho acceptes… no ho superes. I poc a poc vas veien els canvis en tu mateix, en la forma d’afrontar les coses. Ara és molt més senzill. No dic que no costi però perds la por. Ets capaç de decidir per tu mateix i això és molt important. No depens dels altres i et sents alliberat. També ajuda o perjudica molt el teu envoltant. Jo ara tinc parella i això ha estat de moltíssima ajuda.

Ara sóc una persona nova!!! Recomano a tothom el Coaching i sobretot amb la Núria.

Funciona!!!

Jo vaig començar amb la Núria perquè hi havia coses que no menjava i no sabia perquè . També tenia que marxar a viure a Aràbia Saudí i volia estar preparada.

Doncs el fet de treballar aquests punts amb ella han canviat molt la meva vida i vaig aconseguir provar els menjars que no menjava i tenir una qualitat de vida plena en un país tant “machista”.

Gràcies Núria.

Podemos –y debemos- trabajar para adquirir herramientas y desarrollar recursos propios que nos permitan gestionar nuestras emociones en situaciones difíciles. Pero hay ocasiones en las que necesitamos a pesar de todo una visión desde fuera, otra perspectiva. Eso es lo que encontré en Núria en un momento particularmente complicado para mí. Me ayudó a ampliar mi campo de visión y a contemplar otras opciones. Mi situación no precisaba de un acompañamiento prolongado, sino más bien de una intervención puntual y certera. Creo que esto es lo más difícil y Núria lo consiguió. Muchas gracias.

Em dic Zènia, tinc 23 anys i vaig decidir provar amb el Coaching perquè des de fa uns quants anys he viscut situacions familiars complicades.

A més a més, en tema estudis, sempre m'ha costat concentrar-me i vaig pensar que potser aquesta teràpia podria ajudar-me a millorar en molts aspectes.

He assistit a les sessions durant 2 anys i n'he sortit molt contenta. M'ha ajudat a millorar la meva autoestima, en creure més en mi mateixa, en créixer com a persona. És un mètode diferent que, pel meu parer, és interessant i eficaç!

La Núria és molt bona professional, des del primer dia transmet molta confiança, és fàcil deixar-se anar i explicar-li els teus problemes i preocupacions.

Bon tracte i implicació a la feina.